Не волнуйся.
Из них девять в талии. За неделю. Это интересно круто?
Рацион 1300 ккал. Ничего мучного (за исключением 60 грамм яичной лапши в суп), жирного (в том числе и жареного), сладкого (хотя вчера сожрала два батончика "Киткатустала и замера, перенервничала дико, а кушала перед этим шесть часов назад нет мне оправдания. Щас вот до конца насморк с горлом вылечу и в тренажерку! Хорошо, что у Ивановой маман - дипломированный физкультурник, может быть составит нам грамотную программу, а может и не составит. Вот.
А вобще нашла хорошее стихотворение, не помню, выкладывала или нет.
Лунная трасса
Собирайся, уходим. Как раз подходящий момент
Для того, кто не хочет прощаться и врать, что вернется -
Там на лунную трассу пролили горчащий абсент
И теперь поджигают лучом отсыревшего солнца.
Допивай свой ликер из бессонниц, страстей, полумер,
Оставляй за спиной и врагов, и любимых, и судей.
Нас крылатый таможенник выпустит в ночь, за барьер,
Где стирают беспошлинно линии жизней и судеб.
На ладонь положу двадцать семь недоверчивых лун,
Двадцать семь расстояний до неба, до чуда, до смерти,
Постою у дверей, докурю, прислонившись к стеклу -
И курьеру отдам нашу память в измятом конверте.
Это дьявольски больно - свобода от старых имен,
Забытье иероглифы шрамов рисует на теле.
Мне талоны на счастье сегодня принес почтальон
И бессрочную визу до вечности. Что ж, полетели?
Рацион 1300 ккал. Ничего мучного (за исключением 60 грамм яичной лапши в суп), жирного (в том числе и жареного), сладкого (хотя вчера сожрала два батончика "Киткат
А вобще нашла хорошее стихотворение, не помню, выкладывала или нет.
Лунная трасса
Собирайся, уходим. Как раз подходящий момент
Для того, кто не хочет прощаться и врать, что вернется -
Там на лунную трассу пролили горчащий абсент
И теперь поджигают лучом отсыревшего солнца.
Допивай свой ликер из бессонниц, страстей, полумер,
Оставляй за спиной и врагов, и любимых, и судей.
Нас крылатый таможенник выпустит в ночь, за барьер,
Где стирают беспошлинно линии жизней и судеб.
На ладонь положу двадцать семь недоверчивых лун,
Двадцать семь расстояний до неба, до чуда, до смерти,
Постою у дверей, докурю, прислонившись к стеклу -
И курьеру отдам нашу память в измятом конверте.
Это дьявольски больно - свобода от старых имен,
Забытье иероглифы шрамов рисует на теле.
Мне талоны на счастье сегодня принес почтальон
И бессрочную визу до вечности. Что ж, полетели?
-
-
02.10.2009 в 22:00а шоколад можно и нужно кушать! он полезен.
если боишься лишних калорий, то тогда лучше горький ешь - он сахара меньше содержит
я правда никогда вес спецом не сбрасывала и даже не замерлась))) но в спорт-зал хожу...
видимо хило правда..или кушаю много. потому что я только выгляжу более подтянутой (если прилежно заниматься)) но не худею
-
-
03.10.2009 в 05:13